多くの人が困っているくせ毛ですが、髪の毛の形がちょっと一般のくせ毛とは違って、ねじれたり、デコボコしたりする髪の毛があります。

このような髪の毛の形を、捻転毛、毛髪奇形、連珠毛、ネザートン症候群と呼ばれます。

では、捻転毛とはどのようなものでしょうか？ 捻転毛というのは、髪の毛が縄のように部分的にねじれて、均一な太さでない髪の毛の形のことです。

捻転毛の特徴は、ねじれている髪の毛のところがよく折れるため、よく切れ毛になることです。

髪の毛がねじれることによって、光が髪の毛の表面に反射するため、ツヤが髪の毛になくて、よくパサつき、触るとザラザラしています。

また、捻転毛は先天性と後天性に分けられており、発症年齢は決まっていません。

捻転毛について理解していただいた所で、捻転毛になる原因を説明していきます。

大きな原因は三つあるので、原因をよく理解して改善できるようにしていきましょう。

髪の毛の表面は、表面側から3つの表層である毛表皮（キューティクル）、毛皮質（コルテックス）、毛髄質（メデュラ）と言われるものから成り立っています。

大きく毛質に関係するのが、中間にある毛皮質と言われるものです。

毛皮質の成分は、よく水分を吸収するという性質があるたんぱく質から成り立っているものと、水分をあまり吸収しない性質があるたんぱく質から成り立っているものの種類が2つあります。

この2つの種類の毛皮質の成分の比率が半分ずつであれば直毛になり、この2つの毛皮質の成分の比率がアンバランスだと、不規則な方向や速度で成長して捻転毛になります。

この髪の毛のバランスは後述しますが、シャンプーによって整えることができます。

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この捻転毛の最も大きな要因は、遺伝的なものであると言われています。

優性遺伝である捻転毛は、多くの場合は親から子供に引き継がれます。

何らかの異常が髪の毛を作る時に起きることによって、捻転毛の症状が現れます。

髪の毛質が自然に思春期以降に変わることもありますが、個人によって違っています。

捻転毛の場合は治療法として特別なものはありませんが、どのようにすればいいかについては皮膚科の医師に適切に診てもらうのも効果があります。

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一方、捻転毛は、生活習慣が影響することによって十分に栄養が髪の毛にいき届かないことなどのために、後天的に現れることもあります。

捻転毛の要因が病気の場合は、病気を治療することによって捻転毛を改善することができます。

また、捻転毛のみが病気とは無関係に現れた場合は、治療する方法としては特別になく、大切なのはヘアケアを適切に行うことです。

参考：皮膚科でのAGA治療の内容と治療を行える病院

老廃物や皮脂が毛穴に詰まっていれば、毛穴の老廃物や皮脂を回避するように髪の毛が生えるため捻転毛が生じます。

毛穴の汚れが、捻転毛の要因として最も多いと言われています。

捻転毛を直すためには、非常に毎日のヘアケアが大切です。

ここでは、普段からできる捻転毛のヘアケア方法についてご紹介しましょう。

汚れや皮脂が毛穴に詰まっていれば、捻転毛になるリスクがあるので、十分に頭皮を洗うことが大切です。

シャンプーをし過ぎると頭皮が乾いて、余計に捻転毛が拡大するリスクがあるため、シャンプーの選択や方法は大切です。

また、お風呂に入る場合は、湯温も注意が必要です。

湯温が熱過ぎる場合は、頭皮の油脂が取れ過ぎるため頭皮のかゆみや乾燥の要因になります。

シャンプーとしては、アミノ酸系のものがおすすめです。

アミノ酸というのは、人の体を構成している成分で、アミノ酸から美容成分のケラチンやコラーゲンなどもできています。

アミノ酸が含まれているシャンプーは、洗浄成分の脂肪酸とアミノ酸を混合しているものです。

刺激が肌に対して少なく、頭皮のダメージが少ない洗浄力で、髪の毛が乾き過ぎなく、おさまりのいいしっとりとした髪の毛になります。

アミノ酸シャンプーはメリットが多くありますが、洗浄力が弱いことがデメリットです。

そのため、シャンプーを正しく行わなければ、頭皮の汚れを十分に洗い落とすことができません。

普段の暮らしにおいて非常に頭皮が汚れる場合はないため、最初にお湯で十分に洗い流すのみでも汚れのほとんどが落ちます。

シャンプーを頭皮マッサージをする感じで行うと、汚れがよく流れ落ちます。

参考：頭皮マッサージの効果と正しいマッサージ方法

haru黒髪シャンプーの基本情報
内容量	400ml
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Haru黒髪シャンプーの目的の1つとして、頭皮の汚れを落とすということがあげられます。

さらに、Haru黒髪シャンプーには日々の生活でたまった頭皮の汚れだけでなく、スタイリング剤などの、「これまでに蓄積した汚れ」までをも洗い流してくれるという効果が期待されているのです。

汚れや皮脂が毛穴に詰まると捻転毛の原因になってしまうので、頭皮の汚れを落としてくれるHaru黒髪シャンプーは非常に有効です。

また、女性であっても、出産後や更年期に薄毛が気になるようなケースもあります。

そのような場合に、このHaru黒髪シャンプーがおすすめです。

プレミアムブラックシャンプーの基本情報
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このシャンプーは、育毛剤を塗布する前の頭皮の洗浄剤としては刺激が少ないにもかかわらず高い洗浄効果を現し、スッキリ感も好評のようです。

その理由は名前にも入っている「ブラック」の正体である、泥による汚れ吸着・除去効果によるものです。

血行促進作用や保湿効果もあるので毛穴に詰まった汚れを落とすのに最適です。

こちらのしゃんぷーも頭皮の汚れ除去や血行促進ということで、捻転毛の予防・改善に最適です。

タオルを使って、髪の毛の水分を十分に取ります。

タオルで強くこすると、キューティクルが摩擦によって崩れる要因になります。

優しく髪の毛を包んで、水分をタオルで取り除きます。

水分を取り除いた後は、髪の毛の流れを整えるために一度くしを通しておきましょう。

捻転毛の場合は、パサついたり、切れ毛になったりするため、保湿ケアを十分に行うことも大切です。

水分をタオルで取り除いた後に、全体の髪の毛に天然の植物オイルや洗い流す必要がないトリートメントをつけて、髪の毛をドライヤーで乾燥します。

髪の毛をこの状態で乾燥すると、保湿もあるためパサ付きやうねりが抑制でき、捻転毛がよく伸びるようになります。

捻転毛の場合は、髪の毛がよくまとまらないので、ヘアセットが困難で面倒なものです。

軽くヘアセットをし過ぎれば、パサ付きが目立ってしまうため捻転毛には適していません。

ヘアカットの場合は、重みをある程度残してもらうようにしましょう。

美容室として信頼できるところが見つかると、捻転毛の場合でもヘアカットをいろいろ楽しめます。

また、ロングの場合は、髪の毛を大き目のゆるいカールをつけるように巻けば、捻転毛があまり目に付かないようになります。

捻転毛に悩まれている女性に注目してもらいたいのが、こちらのスキンクリニックです。

こちらは、女性専用のクリニックなので安心して診察を受けることができます。

女性ではあまり知られていない薄毛の悩みの治療を行ってくれます。

薄毛の治療費は高いイメージがありますが、自宅で3000円から治療できる方法もあるので、こちらからご覧ください！

捻転毛で悩まれている方は、スキンクリニックで相談してみては、いかがでしょうか。

今回紹介するスキンクリニックは、AGAスキンクリニックです。

このクリニックは、全国に50院以上ある大手AGA・薄毛専門クリニックで、比較的症例数の多いクリニックです。

薄毛以外で悩まれている方も、無料で診察、血液検査、カウンセリングと行った初診をおこなうことができます。

まずは、無料で初診できるので予約してみてはいかがでしょうか。

くせ毛は、ウェーブがきれいに自然に出ますが、雨が降った場合は、広がったりして悩んでいる人も多くいるでしょう。

ここでは、くせ毛の要因や処置方法などについてご紹介しましょう。

髪の毛の中には、中心に髄質のメデュラというものがあり、この周りに皮質のコルテックスというものがあります。

キューティクルという毛表皮が、コルテックスの外側にあります。

コルテックスには、タンパク質繊維の水を含みにくいものと含みやすいものが結合して詰まっています。

くせ毛というのは、このタンパク質繊維の結合が壊れて、髪の毛が均等になっていない状態のものです。

均等にタンパク質繊維が結合している場合は直毛になり、タンパク質繊維が偏って結合している場合はくせ毛になります。

毛穴の形が、均等にタンパク質繊維が結合しない要因です。

毛穴は直毛の場合は円形ですが、くせ毛の場合は楕円形のように歪んでいます。

歪んだ毛穴の場合は、曲がって髪の毛が生えます。

くせ毛は大きく分けて、先天性の遺伝のものと後天性のものがあります。

くせ毛のタイプが、人種によって違っているのは遺伝の原因です。

いずれかの両親がくせ毛の場合は、くせ毛に子供がなるのは50%以上の確率であると言われています。

くせ毛に両親ともなっている場合は、90%以上の確率で子供がくせ毛になります。

老廃物の皮脂などが毛穴に詰まると、歪んだ毛穴になって、真っ直ぐに髪の毛が生えません。

タンパク質繊維のコルテックスの中にあるものが均等でなくなって、くせ毛になります。

くせ毛に思春期になる人がいますが、ホルモンが思春期にアンバランスになることによって、毛穴に過剰に分泌した頭皮の皮脂が溜まって、毛穴が歪むためです。

過剰にストレスがかかることでも、ホルモンがアンバランスになって、過剰に頭皮の皮脂が分泌します。

過剰なダイエットや偏食をすれば、栄養分がよく足りなくなります。

栄養分が足りなくなった場合は、髪の毛や爪に影響が最も早く現れます。

栄養分が足りなくなれば、髪の毛は細く瘦せてきます。

デコボコの髪の毛になって、クセ毛の連球毛というものになります。

ダイエットを中止したり、リバウンドすれば太い髪の毛になります。

この場合でも、太いところと細いところが髪の毛にできるため、くせ毛は治りません。

健康的な頭皮から、ハリ・ツヤ・コシのある髪の毛は育成されます。

頭皮の環境が悪くなる生活習慣の場合は、髪の毛が傷んで、くせ毛になる場合もたまにあります。

シャンプーの後にドライヤーで髪の毛を乾燥しなければ、雑菌が湿った頭皮によく繁殖するようになって、頭皮の環境が悪化します。

炎症が頭皮に起きるなど、頭皮がよく傷つくようになります。

睡眠不足や喫煙も、頭皮などの肌が傷つきます。

くせ毛は、毛穴が先天的に歪んでいたり、年を取って歪んでいたりする場合は治せません。

しかし、毛穴が後天的に圧迫された場合は、圧迫している要因を除去することはできます。

また、真っ直ぐにくせ毛を伸ばせられます。

くせ毛の矯正方法としては、美容院で治すものと、自分で自宅で治すものがあります。

なお、くせ毛の髪質や種類によっては、期待できるほどくせ毛の矯正効果がない場合もあります。

くせ毛を美容院で治す場合は、体質や髪質によっては大きなダメージを髪の毛に与える場合があります。

矯正方法としてはどのようなものがあるか、矯正方法のデメリット・メリットなどについて、十分に美容師と相談することが大切です。

ここでは、その方法を三つご紹介します。

ストレートパーマは、真っ直ぐにうねって波状になっている髪の毛を伸ばすものです。

薬剤としては、パーマ液のウエーブをつける際に使うものと同じです。

直毛に一時的になりますが、2ヶ月～3ヶ月で一般のパーマと同様に戻ります。

ストレートパーマの場合は、髪の毛を覆う成分が含まれているため、髪の毛が傷付く場合があります。

キューティクルをコーティング剤が覆って、髪の毛をサラサラにしますが、水分補給や髪の毛の呼吸を妨げます。

縮毛矯正パーマは、矯正のための薬剤をくせ毛に塗った後、髪の毛を専用のヘアアイロンを使って伸ばします。

髪の毛はサラサラになって、いいクシ通りで、ストレートヘアのきれいなものになります。

しかし、ストレートパーマより髪の毛に大きなダメージを与えます。

強い薬液だけでなく、熱を加えるので、大きな負担が髪の毛にかかります。

直毛の永久的なものにはならないため、髪の毛が伸びると、くせが髪の毛の根元から出ます。

縮毛矯正パーマは、最低の場合でも年に1度、多い場合は４ヶ月ごと程度にかける必要があります。

縮毛矯正パーマを繰り返していると、毛先から髪の毛が傷ついて、最終的に思うようにスタイリングができなくなる場合があります。

ヘッドスパというのは、頭皮エステ・頭皮ケアです。

頭皮に溜まっている老廃物や汚れを落とした後、マッサージを行って、血液の流れを改善します。

老廃物や皮脂が毛穴に詰まっている場合は、ヘッドスパが効果が期待できます。

参考：発毛促進効果あり！頭皮マッサージの効果と方法を

定期的に美容院でヘッドスパを行って、アミノ酸系などの質のいいシャンプーで自宅でも髪の毛を洗って、頭皮をきれいに維持します。

しかし、くせ毛はヘッドスパのみでは治りません。

基本的に、頭皮をヘッドスパはケアして、頭皮の環境を健康的にきれいに維持するものです。

髪の毛を健康的なものへ改善するためには、栄養を十分に補うことが必要です。

髪の毛を健康的に維持するためには、栄養素としてたんぱく質、亜鉛、ビタミンBが必要です。

タンパク質で主な髪の毛の成分は作られているので、髪の毛を健康的に維持するために最も大切な栄養素はタンパク質です。

特に、タンパク質としては、植物性のものを摂るようにしましょう。

いろいろな種類がビタミンにはありますが、ビタミン類はどれでも髪の毛が成長するために大切な役目を果たします。

特に、積極的にビタミンB2、B6、Eを摂りましょう。

亜鉛は、髪の毛をタンパク質で作るために必要なものです。

豊富に亜鉛が含まれている食べ物は限定されますが、牡蠣に特に豊富に含まれています。

参考：健康的な髪の毛に必須な3つの栄養分とおすすめ食品

ストレスを貯めると、ホルモンのアドレナリンが分泌して筋肉が全身で緊張したりします。

そのため、ストレスがいつも貯まっていれば、毛根の形が毛穴が詰まるので変わって捻転毛になります。

参考：ストレス抜け毛にありがちな毛根と治し方

特に、男性ホルモンの影響を、頭頂部や額はよく受けると言われています。

ホルモンが成長期で多くなる時期や、ホルモンが老化で少なくなる時期には、捻転毛が現れることがあります。

生活のリズムを整えることが、安定したホルモンバランスにするためには非常に大切です。

そのため、睡眠を十分に取ってホルモンバランスを整えましょう。

ここでは、捻転毛の要因と処置方法、くせ毛の要因と処置方法についてご紹介しました。

捻転毛の最も大きな要因は、遺伝的なものであると言われています。

また、捻転毛は、生活習慣が影響することによって十分に栄養が髪の毛にいき届かないことなどのために、後天的に現れることもあります。

捻転毛を処置する方法は、ダイエットを急に行ったりしない、食生活を見直しする、ストレスを貯めない、十分に睡眠を取る、十分に睡眠を取る、ことが挙げられます。

普段からできる捻転毛のヘアケア方法としては、正しくシャンプーするのがおすすめです。

捻転毛で悩んでいる場合は、ここでご紹介したような捻転毛の要因、捻転毛を処置する方法、捻転毛のヘアケア方法について十分に把握しておきましょう。

また、捻転毛などのくせ毛についても、ここでご紹介したようなくせ毛の要因、くせ毛の処置方法、くせ毛のケアは保湿が最も大切、ついても参考までに内容を確認しておきましょう。

まずは、無料カウンセリングで髪の毛の状態を医師に診てもらうことをおすすめします。